๐Ÿง  เดฎเต†เดกเดฟเดฑเตเดฑเต‡เดทเตป เด‡เด™เตเด™เดจเต† 15 เดฎเดฟเดจเดฟเดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเต เดจเต‹เด•เตเด•เต‚ | Surprising benefits of Daily Meditation

เดชเดฃเตเดŸเตŠเดจเตเดจเตเด‚ เดจเต‡เดฐเดฟเดŸเตเดŸเดฟเดŸเตเดŸเดฟเดฒเตเดฒเดพเดคเตเดค เดฐเต€เดคเดฟเดฏเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดฎเดพเดจเดธเดฟเด• เดธเดฎเตเดฎเตผเดฆเตเดฆเดฎเดพเดฃเต เดฎเดฟเด•เตเด• เด†เดณเตเด•เตพเด•เตเด•เตเด‚ เด‡เดชเตเดชเต‹เดดเตเดณเตเดณเดคเต. เด‡เดคเตเดคเดฐเดคเตเดคเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดธเดฎเตเดฎเตผเดฆเตเดฆเดคเตเดคเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเตเด‚ เดชเดฟเดฐเดฟเดฎเตเดฑเตเด•เตเด•เดคเตเดคเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเตเดฎเต†เดฒเตเดฒเดพเด‚ เด•เดฐเด•เดฏเดฑเดพเตป เดชเดฒเดฐเต†เดฏเตเด‚ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดงเตเดฏเดพเดจเด‚ เด…เดฅเดตเดพ เดฎเต†เดกเดฟเดฑเตเดฑเต‡เดทเตป (Meditation) เด†เดฃเต.

เดฎเดพเดจเดธเดฟเด• เดธเดฎเตเดฎเตผเดฆเตเดฆเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเดจเตเดณเตเดณ เดฎเดฟเด•เดšเตเดš เดฎเดพเตผเด—เตเด—เดฎเดพเดฃเต เดฎเต†เดกเดฟเดฑเตเดฑเต‡เดทเตป. เดจเดฒเตเดฒ เด‰เดฑเด•เตเด•เด‚ เดฒเดญเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ เดฒเดญเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดฎเต†เดกเดฟเดฑเตเดฑเต‡เดทเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เด…เดฎเดฟเดค เดธเดฎเตเดฎเตผเดฆเตเดฆเดตเตเด‚ เดฎเดพเดจเดธเดฟเด• เดธเดฎเตเดฎเตผเดฆเตเดฆเดตเตเด‚ เด‰เดคเตเด•เดฃเตเด เดฏเตเดฎเต†เดฒเตเดฒเดพเด‚ เดฆเดฟเดจเด‚เดชเตเดฐเดคเดฟเดฏเต†เดจเตเดจเต‹เดฃเด‚ เดจเต‡เดฐเดฟเดŸเตเดจเตเดจ เด†เดณเดพเดฃเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เดคเต€เตผเดšเตเดšเดฏเดพเดฏเตเด‚ เดฆเดฟเดตเดธเดตเตเด‚ เด’เดฐเดฒเตเดชเดจเต‡เดฐเด‚ เดฎเต†เดกเดฟเดฑเตเดฑเต‡เดทเตป เดถเต€เดฒเดฟเด•เตเด•เดพเตป เดธเดฎเดฏเด‚ เด•เดฃเตเดŸเต†เดคเตเดคเตเด•. เดชเดฒ เดชเด เดจเด™เตเด™เดณเตเด‚, เดงเตเดฏเดพเดจเดคเตเดคเดฟเดจเต เดจเดฟเดฐเดตเดงเดฟ เดถเดพเดฐเต€เดฐเดฟเด•เดฎเดพเดฏ เด—เตเดฃเด™เตเด™เดณเตเดฃเตเดŸเต†เดจเตเดจเต เดคเต†เดณเดฟเดฏเดฟเดšเตเดšเดฟเดŸเตเดŸเตเดฃเตเดŸเต. เดงเตเดฏเดพเดจเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดฎเตŠเดคเตเดคเดคเตเดคเดฟเตฝ เด…เดตเดฟเดถเตเดตเดธเดจเต€เดฏเดฎเดพเดฏ เดฎเดพเดฑเตเดฑเด™เตเด™เตพ เด•เตŠเดฃเตเดŸเตเดตเดฐเดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเด‚. เดฆเดฟเดตเดธเดตเตเด‚ เด’เดฐเดฒเตเดชเดจเต‡เดฐเด‚ เดงเตเดฏเดพเดจเดฟเด•เตเด•เดพเดจเดพเดฏเดฟ เดฎเดพเดฑเตเดฑเดฟ เดตเต†เด•เตเด•เต‡เดฃเตเดŸเดคเดฟเดจเตเดฑเต† เด—เตเดฃเด™เตเด™เตพ เดŽเดจเตเดคเตŠเด•เตเด•เต†เดฏเดพเดฃเต†เดจเตเดจเต เดจเต‹เด•เตเด•เดพเด‚.

#drdbetterlife #drdanishsalim #danishsalim #meditation #meditation_benefits #เดฆเตเดฏเดพเดจเด‚ #เดฎเต†เดกเดฟเดฑเตเดฑเต‡เดทเตป

*****Dr. Danish Salim*****

Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.

He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as “Best innovator in emergency medicine and young achiever” as well as the โ€œBest emergency physician of state award”.

Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state’s first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.

Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.

Positions Held

1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India

2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India

3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

source